Contenido
- La nuez saludable - tostada aún más completa en sabor
- Nueces asadas en el horno
- Nueces asadas en una sartén
- Nueces asadas en el microondas
Las nueces recién tostadas son una delicia particularmente deliciosa
La nuez saludable - tostada aún más completa en sabor
Las nueces no solo deben estar en el plato en Navidad. Las nueces contienen muchos minerales, fibra y ácidos grasos importantes para nuestro cuerpo. Su fino aroma se puede combinar con muchos platos. Se vuelve más aromático cuando las nueces se han tostado antes.
Nueces asadas en el horno
La primera forma de asar nueces sin mucho esfuerzo es usar el horno.
- Precaliente el horno a unos 190 grados. Coloque una bandeja para hornear con papel de hornear. Rompe las nueces y colócalas en el plato. Por supuesto, también puedes usar nueces peladas. Las nueces no deben estar una encima de la otra en el plato. Asar las nueces durante unos 5 a 10 minutos. Aplique las nueces a la mitad del tiempo. Si no todas las tuercas son del mismo tamaño, puede ser que una parte ya esté terminada. Clasifique las nueces terminadas para que no se quemen y continúe cocinando el resto. Retire las nueces del horno y deje enfriar en un tazón adecuado.
Nueces asadas en una sartén
Asar en la sartén lleva menos tiempo que la variante del horno.
- Calienta una sartén grande en la estufa. No use aceite, el aceite en la tuerca será suficiente para asar. Ahora ingrese nueces del mismo tamaño en la sartén. El suelo solo debe estar cubierto. Usa las nueces durante el proceso de tostado con una espátula. Las nueces no deben arder. Dependiendo del tamaño de las piezas, el tostado dura hasta cinco minutos. Retire inmediatamente las nueces de la sartén cuando alcancen el bronceado deseado. En la sartén caliente, se broncearían y posiblemente aún arderían. Deje que las nueces se enfríen antes de servir para que nadie pueda quemarse.
Nueces asadas en el microondas
La variante de tostado más rápida es el microondas. Aquí obtendrás deliciosas nueces tostadas en unos dos minutos.
- Cortar las nueces peladas en pedazos iguales. Coloque las nueces en un recipiente a prueba de microondas, no deben estar una encima de la otra. Deje que las nueces se tuesten durante un minuto a plena potencia. Verifica el asado. Si no hay un plato giratorio, ahora se debe girar el tazón. Ase a intervalos de 20 segundos y siempre verifique el resultado. Esto evitará que las nueces se quemen. Retira las nueces del plato de microondas caliente y deja que se enfríen en un plato.