Contenido
- Albaricoques dulces: un sueño saludable lleno de vitaminas
- Ingredientes incluidos:
- Wunderstoffe: Caroteno
- Otras sustancias
- El albaricoque puede:
- Consejo caliente: albaricoques secos
- pero:
- Consejos y trucos
Albaricoques dulces: un sueño saludable lleno de vitaminas
Algunos te conocen por el nombre de albaricoques. En el sur de Alemania y Austria se les conoce nuevamente como albaricoque. Obtenga más información sobre las valiosas vitaminas y sus efectos positivos en el cuerpo.
Ingredientes incluidos:
Una mezcla multifacética de varios minerales y nutrientes impresiona una y otra vez a uno nuevo. Además, el ciclo de cada generación se mantiene en marcha. Ya con los niños pequeños, estas golosinas dulces son un pequeño impulso de energía entre un alto precio.
Wunderstoffe: Caroteno
Su posición especial en el reino afrutado debe el albaricoque al caroteno. Estas sustancias los contienen en cantidades considerables.
Todo el caroteno previene la formación de tumores y el desarrollo de todas las formas de cáncer. Además, apoyan el sistema inmunitario tan intensamente como las vitaminas E y C.
El consumo de albaricoques en el verano también es muy recomendable, ya que el caroteno protege la piel sensible de los rayos UV. Además, mantienen las arterias libres de depósitos.
Otras sustancias
Los albaricoques también contienen una cantidad considerable de cobre. Esta sustancia tiene un efecto desintoxicante en el cuerpo humano. El ácido salicílico limpia el tracto gastrointestinal ya que mata los gérmenes. El grano de albaricoque también contiene dimetilglicina. Esto alivia dolores de cabeza y migrañas severas.
El albaricoque puede:
Consejo caliente: albaricoques secos
Después del secado, estas frutas no solo son sabrosas, sino que también aumentan el contenido mineral de una manera impresionante. Por un factor de cinco, el contenido de betacaroteno aumenta.
pero:
100 gramos de albaricoques frescos contienen 40 calorías. En forma seca, estas pequeñas bombas de vitaminas pueden incluso presentar 241 kcal por la misma cantidad.
Consejos y trucos
Los albaricoques también prosperan maravillosamente en sus huertos familiares. En un lugar soleado y protegido, enriquecen la oferta de frutas de verano.
FT